咨询热线:400-628-5607

健身减肥就到康美健身还你完美身形为魅力加分

首页健身常见问题 仰卧板直板和弧形板的区别

仰卧板直板和弧形板的区别

2015年07月25日17:22 

对于腹部运动来说,弧形板的运动幅度更大、更能有效的锻炼腹部。对于训练功能上来说,仰卧板直板还可以替代哑铃平凳进行其他训练。


网友热评

康美健身中心 | 康美动态 | 关于康美